咕咕轻断食

咕咕轻断食是优量郑州科技有限公司推出的健康减肥瘦身APP，提供丰富减肥资讯，能根据用户身体状况定制专属方案，含多种断食计划、食谱，还有热量跟踪、减重记录等功能，助用户健康瘦身。

咕咕轻断食特色

1. 专属个人计划：依据性别、身高、体重、运动状态，制订专属饮食断食食谱计划。

2. 每餐热量跟踪：拥有10w的食物库，记录各类食物热量信息，助力追踪每餐热量。

3. 多种断食计划：提供日计划、周计划、自定义计划，像14 - 10、12 - 12、16 - 8等超多计划。

4. 多种类型食谱：对应断食计划制订6套专属食谱，还有4套专属生党、上班族女性的食谱 。

咕咕轻断食怎么样

1. 咕咕轻断食能根据性别、身高、体重、运动状态制订专属饮食断食食谱计划，真正实现个性化定制，满足不同用户需求。

2. 它拥有10w的食物库，可记录各类食物的热量信息，帮用户追踪每餐热量，让热量摄入清晰明了。

3. 软件能记录每日体重信息，清晰查看减重状态及数据变化，随时分析个人信息，助力用户掌握减肥进度。

4. 饮水提醒记录功能十分贴心，是不爱喝水星人的福利，能实时提醒饮水时间，不用担心错过喝水。